Yoga (torsdag eftermiddag)
Jeg underviser i Yoga Flow, som er en dynamisk og fysisk træningsform. Der arbejdes med alle kroppens muskler, for at skabe styrke, smidighed og balance i muskulaturen samt øge udholdenhed og intensivere bevidstheden. Kroppen bliver derved trænet på en harmonisk måde. Stillinger (Anasas) kombineres i et flow som det kendes fra både Vinyasa og Hatha Yoga. Alle kan være med.
- Instruktør: Sarah Ven
- Undervisning: Torsdag 16.00-17.15
- Sted: Bygning 101b, kælder (nedgang fra halområdet). Adgang gives automatisk via DTU adgangskort
- Sprog: Dansk, support på engelsk
- Datoer: 14 gange fra 2/2 til og med 18/5 2017. Ingen undervisning i uge 7, 15 og 21
- Pris: 350 kr. - 20 % til studerende på DTU.
NB! Medlemskabet gælder kun for dette semester. DTU Sport melder alle ud efter endt semester. Læs mere om holdet og instruktøren på hjemmesiden.***
Yoga (Thursday afternoon)
Yoga Flow is a dynamical and physical form of training. All muscles in the body are used to provide strength, flexibility, and balance in the musculature as well as increasing the endurance and intensify the consciousness. The body will thus be trained in a harmoniously way. Postures (Anasas) are combined in a flow which is known from both Vinyasa and Hatha Yoga. Everybody can participate.
- Instructor: Sarah Ven
- Teaching: Thursdays 04.00 pm to 05.15 pm
- Place: Building 101b, basement (stairs down from the hall area). Access is automatically given through DTU student card
- Language: Danish, support in english
- Dates: 14 times from 2/2 to 18/5 2017. No training in weeks 7, 15 and 21
- Price: 350 DKK – 20 % discount for students at DTU.
NB! Membership valid only for this semester. Find more information about the team and the coach on the website.
Oversæt